kiedy widac

[...] na taki talent(wg zdjec) to troche dziwne podejscie....boi sie konfrontacji z innymi zawodnikami?w rosji tez jak widac pierwszych miejsc nie zajmuje.... troche to przypomina promowanie a la kovac... jestem ciekaw ,kiedy wystartuje w jakis miedzynarodowych zawodach ifbb z dobra obsada i jakie miejsce zajmie-wiadomo kiedy ma zamiar to zrobic?

[...] się kurczyć i stąd biorą się obwisłe mięsnie i obwisłą skóra. Sterydy powinno się brać w ten sposób, że stopniowo zwiększasz dawkę, dochodzisz do szczytu, czyli momentu, kiedy bierzesz najwięcej, a potem stopniowo zmniejszasz dawkę, aż dochodzisz do zera. Cały czas przy tym musisz trenować. Niedopuszczalną sprawą jest natychmiastowe odłożenie [...]

[...] ze rozmiar mojej choroby minimalnie sie zaleczal i to glownie za sprawa lekow rosyjskich jak srebro koloidalne i kilka innych tego typu. Wrocmy do poczatkow. Nastal okres, kiedy zainteresowalem sie kulturystyka. Nie mialem wowczas jeszcze az tak duzego problemu z cera. Podlapalem na tym forum wiele rad odnosnie odzywiania, zaczalem je wcielac w [...]

Wow, jak ci sie udalo je zrobic? Ja podbieglem kiedy spal - walczac z ognistym wyziewem parlem do przodu. Niestety zorientowal sie, ze zapuscilem sie do jaskini potwora i zaczal mnie gonic. Uff. Bogu dzieki, ze szybciej biegam. Btw, na moim widac jeszcze jego zolta, toksyczna sline - a to oznacza, ze bylem w wiekszych tarapatach. Zmieniony przez - [...]

Cwiczylem kiedys AIKIDO bardzo rekreacyjnie. Mialem trenera ktory cenil sobie, szpagaty, akrobatyke i inne formy zniechecania do cwiczen... traktujac to jako podstawe... wiec sie zniechecilem. Potem zajalem sie tysiacem innych spraw. Teraz rekreacyjnie cwicze JJGR, ktore i tak w niewielekim stopniu nadaje sie do obrony (brak oporujacego [...]

dzięki za powiadomienie. Ja jestem w trakcie 15 tygodnia kuracji. Naraznie od tygodnia jeszcze nic mi się nie pojawiło chyba w ulotce prawde mówią całkowita remisja trądziku między 12 a 16 tygodniem.hehe Co do przebarień to ja chyba zarzuce sobie jakiś kremik wybielający albo krem na blizny typu cepan zawsze to cosik pomoże. Twarz jest gładka [...]

[...] i szybko kuracje skonczyc, w pon. jad do lekarza i ma cos wymyslec, bo w wakacje nie bede siedziec non stop w domu z twarza biala jak maka :/ Tym bardziej, ze w wakacje, kiedy swieci slonko to u mnie praktycznie nic nie wychodzi... Mało kto by wtedy powiedział, ze mam problemy skorne. Jednak jesienia sie robi coraz gorzej... Zaczyna wysypywac [...]

[...] pod prysznicem i to dośc dokładnie, żeby to z siebie zmyć. To też była męka jak cholera z tym 'zapachem'. A i głowa mnie często bolała. Co do psychiki to jak to zwykle bywa, kiedy jest się nieakceptowanym: przejście na niezdrowy cynizm i nihilizm. Jakby ta kuracja trwała jeszcze z kilka miesięcy to.. alienacja, hipochondiria, kompleksy, obłed i [...]

[...] do czyszczenia uszu, nabieramy troche Akneroxidu i wykręcamy pryszczola 3)potem będzie leciała krew, to zbieramy ją wacikiem kosmetycznym, czy jak to tam się nazywa. 4)kiedy krew przestaje leciec, przez jakis czas napływa toszke jakiejs wody (chyba, ze tylko ja tak mam), tez ją zbieramy i jest elegncko, bo juz nie boli. Was tez bola te [...]

[...] u mężczyzn poprzez negatywną regulację gospodarki hormonalnej w kierunku nadprodukcji estrogenów wystarczającej do obniżenia ilości wolnego testosteronu - co w sytuacji kiedy liczy się każda dodatkowa jego ilość jest niepożądane. I jeszcze raz mówię że nie wymyśliłem sobie tego, jest to faktem znanym od ok. 3 lat, mit soi jako całkowicie [...]

[...] 30 dniach u mnie nadal jest nieciekawie- dopiero niedawno skończył mi sie wysyp i powolutku powolutku wszystko schodzi, ogólnie jest źle (dużo gorzej niż przed rozpoczęciem kiedy miałam tylko nieznacznie nasilony trądzik teraz w lustro patrzeć nie moge.. )ale zostają straszne zaczerwienienia.. czy ktos był w takiej sytuacji ze po miesiącu nie [...]

[...] z nikim i dobrze, tylko wylecze sie z tego syfu (przestane brac roa) i zamykam sie w swoim świcie z powrotem - jak to było przed kuracją. Jedyne wyjścia z domu to wtedy, kiedy musiałem - szkoła, ew wieczorem sklep. Wogóel to mam niezłe fobie: -na korytarzu w szkole gasze światło żeby był półmrok - mniej widać -jak ide korytarzem to mam [...]

[...] gdy patrze na ludzi, ktorzy nigdy w zyciu nie mieli problemow z cera , moga jesc czekolade i wszystko co kwasne i ostre to szlag mnie trafia! pare osob powiedzialo juz mi kiedys,ze w ogole nie widzialo mojego problemu i nie zwrocilo na to uwagi , dopiero gdy sama o tym wspomnialam zauwazyli.( powiedzmy,ze tak bylo naprawde .. heh:)) ) no ale [...]

witam, robie taki sam cykl jak wyżej ale dożucam do tego jeszcze winko w tabsach 50mg e2d w połowie brania propa. na razie mam wku..e bo wbiłem już 12 i tylko siła lekko poszła a suchej masy nic. jak myślicie kiedy powinno byc widac jakies konkretne przyrosty? czy białeczko sojowe do tego bedzie git?

no no , na ostatniej focie juz faktycznie widac poziom , ciekawe kiedy zdoła sie do pro dopchac , moze wygra cos w rosji w koncu i nazbiera na chirurga

[...] calutki odstający brzuszek i wyrzeźbić brzuch, klatkę, bary itd żeby dobrze wyglądać... 6)trening-3-5 w tyg siłka-rzeźba, biegam 2-3 w tyg, + 2-3 w tyg piłka nożna, raz za kiedy siata mam zamiar zacząć ćw na brzuch Dieta- Unikam wszelkiego rodzaju słodyczy, dalej je jem ale ok 4 razy mniej nie jem fastfoodów, mam zamiar zmienić moje 3-4 [...]

[...] się z opiniami, że jak na pierwszy raz jest za mocny, ale teraz wiem, że w moim wypadku bardzo dobry. Po około 1,5 miesiąca stosowania wliczając w to świąteczną przerwę kiedy to odstawiłem spalacz zostało mi może 5 tabletek. Nie powiem zakupiłbym go ponownie, bo bardzo mile mnie zaskoczył, ale dosyć ciężko go teraz zdobyć. Prosiłbym o [...]

[...] zmiany w życiu, chciałam również wyjść z ograniczającego moją dietę i w ogóle styl życia ,myślenia. To jest właśnie zajęcie się psychiką. Co do skóry, owszem tego nie widać kiedy stoję prosto, ale w dalszym ciągu przy zginaniu się jest to samo. To niemożliwe żeby w tym czasie zaszła jaka zmiana, ponieważ odstęp czasowy między jednymi a drugimi [...]

Ostatnie dni uciekają mi nie wiem kiedy ;/ ale znajduj czas na trening, choć o 6 rano jest on jeszcze bardziej męczący :P Wczoraj wpadło: atg squat 3 x 10 bench press 3 x 10 hip thrust 3 x 15 barbell row 3 x 10 Plank + goblet squat 3 x 15 Push up + bo jumps Dziś tyram tak: military 3 x 10 deadlift 3 x 10 dupsy 3 x 6 chin up 10 x 2 front db step up [...]

Uzupełniam, po 5-cio dniowej przerwie świątecznej: 30 marca Chyba pierwszy trening poświąteczny w moim życiu, kiedy biegnąc nie czułam się jak dziki mamut\-) /SFD/Images/2016/4/3/9af897ca1bf044f1a68edf2bbb6fb24a.jpg 31 marca Udało mi się dorwać wejściówkę na siłownie za 159zł na pół roku \-) Toteż korzystam. Ostatnio regularnie trenowałam (przez [...]